Mit der Formularvorlage für Details zur Trainingsroutine können Sie Trainingseinheiten auf allen Geräten aufzeichnen und überwachen. Verwenden Sie diese kostenlose Vorlage, um Übungsdetails, Track-Sätze, Wiederholungen, Intensität, Kalorienverbrauch, Datum und Zielkörperteile für eine konsistente Fortschrittsüberwachung zu erfassen.

Die Vorlage enthält Felder für Übung, Intensität (1–5), Wiederholungen, Sätze, Kalorien, Datum, Körperteil (Beine, Arme, Brust, Rücken, Bauch) und Wochenauswahl. Jede Frage ist prägnant und optionale Felder ermöglichen es Ihnen, Notizen aufzunehmen oder Fotos anzuhängen. Verwenden Sie einen Drag-and-Drop-Builder, um Beschriftungen anzupassen, Ihr Logo hinzuzufügen und das Formular an Ihre Routine anzupassen.

Das für Mobilgeräte optimierte Design speichert Einreichungen sicher in Ihrem Konto und lässt sich in SurveyMars Tables für Tabellen-, Kalender- oder Kartenansichten integrieren. Stellen Sie eine Verbindung zu beliebten Apps her, um Einträge automatisch zu exportieren, den Fortschritt im Laufe der Zeit zu analysieren und progressive Überlastungs- oder Wiederherstellungsphasen zu planen.

Klicken Sie auf "Diese Vorlage verwenden", um Ihre Workouts anzupassen und sofort zu verfolgen, Ergebnisse mit Kunden zu teilen und Übermittlungen mit Cloud-Apps zu synchronisieren.