O modelo de formulário de check-in de gerenciamento de estresse ajuda indivíduos e organizações a avaliar os níveis de estresse atuais e as estratégias de enfrentamento. Use este modelo para coletar detalhes pessoais, quantificar a intensidade do estresse e identificar gatilhos comuns para informar os planos de suporte.

O modelo gratuito inclui campos para informações básicas de contato, uma classificação numérica de estresse, perguntas de múltipla escolha sobre fontes de estresse, frequência de atividades de alívio do estresse e uma caixa de comentários aberta para preocupações adicionais. As perguntas são concisas para incentivar respostas honestas e de fácil conclusão.

Os cenários ideais incluem clínicas de saúde mental, programas de bem-estar para funcionários, sessões de coaching e check-ins remotos de bem-estar. Os administradores podem personalizar prompts usando um construtor de formulários sem código, definir notificações e integrar dados com outras ferramentas de bem-estar para acompanhar o progresso ao longo do tempo.

Clique em "Usar este modelo" para usar este modelo e começar a coletar dados de estresse significativos que suportem intervenções personalizadas e bem-estar melhorado. As respostas podem ser mantidas confidenciais, exportadas para análise e usadas para agendar acompanhamento de coaching ou acomodações no local de trabalho e resultados mensuráveis.