Modelo Saúde mental Modelo de Pesquisa de Estresse dos Alunos

Modelo de Pesquisa de Estresse dos Alunos

Modelo de Pesquisa de Estresse dos Alunos

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4.7/5
no G2
500 000+
Inquéritos criados
10 000+
Utilizadores da equipa
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Grátis para sempre
Não é necessário cartão de crédito
Inquéritos, perguntas e respostas ilimitados
17
Perguntas
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Modelo de Pesquisa de Estresse dos Alunos

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Designação
Ano de nascimento
Grau
Género
Feminino
Masculino
Transgénero
Não-binário
Prefiro não dizer
Numa noite de escola, quantas horas gasta em trabalhos de casa?
Menos de 1 hora
1-2 horas
3-4 horas
4-5 horas
Mais de 5 horas
Quantas horas gasta em trabalhos de casa durante os fins de semana?
Menos de 1 hora
1-2 horas
3-4 horas
4-5 horas
Mais de 5 horas
Quantas horas de sono você normalmente dorme em uma noite escolar?
Menos de 7 horas
7-8 horas
8-9 horas
Mais de 9 horas
Quanto stress sente em média?
Nenhum
Extremamente estressado
Qual das seguintes situações lhe causa mais stress? (Selecione todas as opções aplicáveis)[Caixas de seleção]
Preocupações académicas
Questões financeiras
Problemas familiares
Problemas relacionados com amigos
Problemas de relacionamento romântico
Questões relacionadas com a saúde
Atividades desportivas/desportivas
Clubes de estudantes/questões organizacionais
Outros
Quais são os efeitos do stress na sua vida diária? (Selecione todas as opções aplicáveis)[Caixas de seleção]
Diminuição do nível de atividade
Diminuição da eficiência ou eficácia
Dificuldade em comunicar
Incapacidade de relaxar ou descansar
Mudança de hábitos alimentares
Consumo de tabaco ou álcool
Uso excessivo de cafeína
Mais propensos a acidentes
Outros
Que efeitos emocionais ou psicológicos do stress notou?[Caixas de seleção]
Sentir-se heroico, eufórico ou invulnerável
Negação
Ansiedade ou medo
Preocupação com a segurança
Irritabilidade ou raiva
Inquietação
Tristeza
Depressão
Sentir-se sobrecarregado
Sentir-se isolado, solitário, perdido ou abandonado
Sentir-se desvalorizado
Nenhuma das opções acima
Outros
Que efeitos físicos do stress experimentou?[Caixas de seleção]
Aumento da frequência cardíaca / taquicardia
Aumento da pressão arterial
Dor de estômago ou diarreia
Ganhar peso
Perder peso
Sudorese
Audição abafada
Dor de cabeça
Músculos doridos ou doloridos
Visão sensível à luz
Visão em túnel
Dor lombar
Dor no pescoço
Alterações no ciclo menstrual
Alteração do desejo sexual
Aumento da suscetibilidade a constipações/gripe
Crises de alergias
Perda de cabelo
Aumento da comichão
Nenhuma das opções acima
Outros
Que efeitos cognitivos do stress experimentou?[Caixas de seleção]
Problemas de memória
Desorientação
Confusão
Dificuldade com cálculos básicos
Dificuldade de concentração
Pensamento ou análise mais lentos
Nenhuma das opções acima
Outros
Que efeitos sociais do stress sofreu?[Caixas de seleção]
Retirar-se dos outros
Dificuldade em ouvir
Problemas na partilha de ideias
Culpabilização
Criticando
Aumento da intolerância
Dificuldade em dar ou aceitar apoio
Impaciência
Nenhuma das opções acima
Outros
Qual das seguintes opções você usa quando se sente estressado? (Selecione todas as opções aplicáveis)[Caixas de seleção]
Dormindo
Dar um passeio
Exercício / Ir ao ginásio
Alimentação
Beber
Consumo de drogas
Tabagismo
Compras compulsivas
Jogos de vídeo ou de computador
Redes sociais
Falar com alguém
Nenhuma das opções acima
Outros
O que podem as autoridades escolares fazer para reduzir os níveis de stress dos alunos?
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Instruções do modelo
O modelo de pesquisa de estresse dos alunos ajuda os educadores a medir e monitorar os níveis de estresse dos alunos em todas as séries e ambientes. Use este modelo gratuito para rastrear estressores acadêmicos, sociais e relacionados à saúde e para orientar intervenções oportunas.

Este modelo inclui itens demográficos (idade, série, sexo) e perguntas focadas sobre horas de estudo, sono, classificação de estresse, principais causas, consequências, efeitos emocionais, físicos e cognitivos, estratégias de enfrentamento e um campo de comentários opcional. Os formatos de escolha múltipla e de seleção de tudo o que se aplica facilitam a resposta dos alunos.

Seções detalhadas ajudam conselheiros, professores e administradores a identificar padrões e priorizar o suporte. Use em escolas de ensino médio e médio, internatos e programas de bem-estar. Incorpore a pesquisa, compartilhe via link ou tablet, sincronize as respostas com o Google Drive ou o Dropbox e analise tendências, preservando a privacidade dos alunos.

Este modelo gratuito é totalmente personalizável e fácil de implantar hoje on-line. Clique em "Usar este modelo" para personalizar perguntas, ajustar opções, incorporar a pesquisa e começar a coletar respostas instantaneamente.

Comece em 3 passos simples

1

Usar este modelo

Clique em "Usar este modelo" para o abrir no SurveyMars. Pode pré-visualizar e testar sem se registar.

2

Personalize o seu inquérito

Edite perguntas, carregue o seu logótipo e adapte o design à sua marca. Crie inquéritos profissionais sem conhecimentos técnicos.

3

Partilhe e recolha respostas

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