Modelo Relatório Diário Modelo de formulário de lista de verificação de rotina diária

Modelo de formulário de lista de verificação de rotina diária

Modelo de formulário de lista de verificação de rotina diária

Crie um inquérito a partir de um modelo pronto a usar em 30 segundos. Escolha um modelo, personalize-o, partilhe-o e recolha respostas com facilidade.
4.7/5
no G2
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Inquéritos criados
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Utilizadores da equipa
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Grátis para sempre
Não é necessário cartão de crédito
Inquéritos, perguntas e respostas ilimitados
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Modelo de formulário de lista de verificação de rotina diária

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Tome um duche
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Faça uma corrida/caminhada
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Beba água
Beba água
Liste os objetivos do dia
Liste os objetivos do dia
Tire uma sesta
Tire uma sesta
Casa arrumada
Casa arrumada
Ler por 20 minutos
Ler por 20 minutos
Rotina noturna
Rotina noturna
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Instruções do modelo

O modelo de formulário de lista de verificação de rotina diária é um modelo prático e gratuito projetado para ajudar as pessoas a estabelecer e manter hábitos diários consistentes. Esta lista de verificação é estruturada por hora do dia, de segunda a domingo.


Usando este modelo gratuito, os usuários podem verificar sistematicamente várias atividades, incluindo rotinas essenciais como tomar banho, correr / caminhar, beber água, listar os objetivos do dia, tirar uma soneca, arrumar a casa, ler por 20 minutos e rotina noturna.


Este modelo gratuito é ideal para promover a disciplina, melhorar a gestão do tempo e garantir que as responsabilidades diárias e as tarefas de bem-estar pessoal sejam abordadas de forma consistente ao longo de toda a semana.


Clique em "Usar este modelo" para começar a organizar sua vida diária com uma lista de verificação de rotina abrangente e fácil de usar.

Comece em 3 passos simples

1

Usar este modelo

Clique em "Usar este modelo" para o abrir no SurveyMars. Pode pré-visualizar e testar sem se registar.

2

Personalize o seu inquérito

Edite perguntas, carregue o seu logótipo e adapte o design à sua marca. Crie inquéritos profissionais sem conhecimentos técnicos.

3

Partilhe e recolha respostas

Partilhe por link, código QR ou incorpore no seu site. As respostas aparecem no painel assim que chegam.

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